Kinder & Jugendliche

Der Kurs für Grundschulkinder richtet sich an Kinder ab ca. 6 Jahren, die Freude an Bewegung, Turnen und neuen Herausforderungen haben und ihre motorischen Grundlagen weiterentwickeln möchten. In diesem Alter werden vor allem Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Körpergefühl gezielt gefördert.

Durch altersgerechte Übungen lernen die Kinder erste turnerische Elemente wie Rollen, Räder, Sprünge, Stützübungen, Balanceaufgaben und einfache akrobatische Bewegungen. Gleichzeitig werden spielerisch Grundlagen aus dem Kunstturnen aufgebaut, damit die Kinder ihren Körper besser kontrollieren und sich sicherer bewegen.

Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Mut, Geschicklichkeit und die gesunde Entwicklung der motorischen Fähigkeiten. Die Kinder lernen, neue Bewegungsformen auszuprobieren, kleine Übungsfolgen auszuführen und Schritt für Schritt mehr Körperkontrolle, Selbstvertrauen und Freude am gemeinsamen Turnen zu entwickeln.

Der Kurs für Mittel- und Oberschüler richtet sich an Jugendliche, die Freude an Bewegung, Turnen und sportlichen Herausforderungen haben und ihre turnerischen Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. In diesem Alter werden vor allem Technik, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Körperkontrolle gezielt gefördert.

Durch abwechslungsreiche Übungen vertiefen die Jugendlichen turnerische Elemente wie Rollen, Räder, Sprünge, Stützübungen, Balanceelemente, einfache akrobatische Bewegungen und anspruchsvollere Übungsfolgen. Gleichzeitig werden Grundlagen und weiterführende Elemente aus dem Kunstturnen aufgebaut, damit die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Bewegungen sicherer, kontrollierter und sauberer ausführen können.

Im Mittelpunkt stehen Freude am Turnen, Mut, Ausdauer, Geschicklichkeit und persönliche Weiterentwicklung. Die Jugendlichen lernen, neue Bewegungsformen auszuprobieren, ihre Technik zu verbessern und Schritt für Schritt mehr Körperkontrolle, Selbstvertrauen und Sicherheit im Turnen zu entwickeln.