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Bambini & Ragazzi

Ginnastica
Corso di perfezionamento ludico per bambini della scuola elementare – con esercizi di ginnastica, coordinazione, agilità, forza e primi elementi della ginnastica artistica.

Ginnastica - Bambini Scuola Elementare

Il corso per bambini della scuola elementare è rivolto a bambini a partire dai 6 anni circa che amano il movimento, la ginnastica e le nuove sfide e desiderano sviluppare ulteriormente le loro capacità motorie di base. A questa età vengono stimolate in modo mirato soprattutto la coordinazione, la flessibilità, la forza, l’equilibrio e la consapevolezza del proprio corpo.

Attraverso esercizi adeguati alla loro età, i bambini imparano i primi elementi ginnici come capriole, ruote, salti, esercizi di sostegno, esercizi di equilibrio e semplici movimenti acrobatici. Allo stesso tempo, vengono acquisite in modo ludico le basi della ginnastica artistica, affinché i bambini possano controllare meglio il proprio corpo e muoversi con maggiore sicurezza.

Al centro dell’attenzione vi sono il piacere del movimento, il coraggio, l’abilità e lo sviluppo sano delle capacità motorie. I bambini imparano a sperimentare nuove forme di movimento, a eseguire piccole sequenze di esercizi e, passo dopo passo, a sviluppare un maggiore controllo del proprio corpo, fiducia in se stessi e gioia nel praticare la ginnastica insieme.

Corsi avanzati di ginnastica per studenti delle scuole medie e superiori – con un allenamento mirato su tecnica, forza, flessibilità, coordinazione ed elementi più impegnativi della ginnastica artistica.

Ginnastica - Ragazzi Scuola Media e Superiore

Il corso, rivolto agli studenti delle scuole medie e superiori, è pensato per i ragazzi che amano il movimento, la ginnastica e le sfide sportive e desiderano sviluppare ulteriormente le proprie capacità ginniche. A questa età vengono stimolati in modo mirato soprattutto tecnica, forza, flessibilità, coordinazione, equilibrio e controllo del corpo.

Attraverso esercizi variegati, i ragazzi approfondiscono elementi ginnici quali capriole, ruote, salti, esercizi di sostegno, elementi di equilibrio, semplici movimenti acrobatici e sequenze di esercizi più impegnative. Allo stesso tempo vengono sviluppate le basi e gli elementi avanzati della ginnastica artistica, affinché i partecipanti possano eseguire i propri movimenti in modo più sicuro, controllato e pulito.

Al centro dell’attenzione vi sono il piacere alla ginnastica, il coraggio, la resistenza, l’abilità e lo sviluppo personale. I giovani imparano a sperimentare nuove forme di movimento, a migliorare la propria tecnica e a sviluppare, passo dopo passo, un maggiore controllo del corpo, fiducia in se stessi e sicurezza nella pratica della ginnastica.