Nelle nostre squadre U10, U12, U14, U16 e U18 si allenano bambine, ragazze e giovani donne che desiderano vivere la Pallamano con tecnica, velocità e spirito di squadra e sviluppare le proprie capacità sportive. I contenuti degli allenamenti vengono adattati all’età, all’esperienza e al livello di preparazione delle giocatrici.
Nelle squadre più giovani, l’attenzione è rivolta inizialmente all’uso sicuro della palla, alla coordinazione, alla mobilità e all’apprendimento ludico delle tecniche fondamentali della Pallamano. Con il passare degli anni vengono approfonditi in modo mirato la tecnica di tiro e di passaggio, la velocità, la preparazione atletica, la comprensione del gioco e le capacità tattiche. Attraverso esercizi variati, diverse forme di gioco e l’allenamento condiviso, le giocatrici imparano ad assumersi responsabilità, a valutare meglio le situazioni di gioco e a collaborare come squadra.
Oltre allo sviluppo sportivo individuale, attribuiamo grande importanza al fair play, all’affidabilità, al rispetto reciproco e al piacere di giocare insieme. Dall’allenamento giovanile adeguato all’età fino alla preparazione mirata per partite, tornei e campionati, le giocatrici vengono accompagnate passo dopo passo e sostenute in base alle proprie capacità personali.
Nuove giocatrici motivate sono sempre le benvenute in tutte le fasce d’età e possono partecipare a un allenamento di prova.
