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Bambini & ragazzi

Un corso progressivo e ludico di ginnastica ritmica, con musica, esercizi corporei, prime coreografie e l’utilizzo creativo di nastro, palla, cerchio e altri attrezzi.

Bimbi 6–8 anni

Il corso Bimbi 6–8 anni è rivolto a bambine e bambini a partire dai 6 anni che amano il movimento, la musica e il ritmo e desiderano sviluppare ulteriormente le proprie basi nella Ginnastica Ritmica. In questa fascia d’età vengono approfonditi coordinazione, flessibilità, postura, equilibrio e senso del ritmo.

Attraverso esercizi adeguati all’età, i partecipanti imparano i primi elementi tecnici, come rotolamenti, ruote, salti, giri, esercizi di equilibrio e semplici movimenti acrobatici. Allo stesso tempo, viene sviluppato in modo ludico l’utilizzo dei classici attrezzi della Ginnastica Ritmica, come nastro, palla, cerchio, fune e clavette.

Al centro dell’attività ci sono divertimento, espressività, eleganzae uno sviluppo sicuro delle capacità motorie. I bambini imparano a combinare i movimenti con la musica, a eseguire brevi sequenze e a migliorare passo dopo passo il controllo del corpo e la fiducia in sé stessi.

Per ragazze a partire dai 9 anni, con esercizi più impegnativi, eleganti sequenze di movimento, coreografie e un lavoro più approfondito con gli attrezzi della ginnastica ritmica.

Ragazze dai 9 anni

Il corso Ragazze dai 9 anni è rivolto alle ragazze che amano il movimento ritmico e desiderano sviluppare ulteriormente le proprie capacità nella Ginnastica Ritmica. Durante il corso vengono potenziate in modo mirato coordinazione, eleganza, velocità, agilità, flessibilità ed espressività.

Le partecipanti imparano e approfondiscono elementi tecnici come rotolamenti, ruote, ribaltate, salti, giri, esercizi di equilibrio e basi acrobatiche. Allo stesso tempo, viene perfezionato l’utilizzo sicuro e creativo dei classici attrezzi della Ginnastica Ritmica: nastro, palla, cerchio, fune e clavette.

Oltre alla tecnica e al controllo del corpo, particolare attenzione viene dedicata alla musicalità, alla postura, alla concentrazione e alla creazione di piccole coreografie. Il corso unisce il piacere del movimento a un livello di preparazione più avanzato e accompagna le ragazze verso un approfondimento della Ginnastica Ritmica.